piątek, 23 lipiec 2021 12:41

Zdrowe odżywianie c.d 2 Wyróżniony

Napisane przez
Oceń ten artykuł
(0 głosów)
Pamiętajmy, że zjedzenie świeżego owocu nie jest tożsame z wypiciem szklanki soku owocowego, ponieważ ten drugi produkt pozbawiony jest włókna pokarmowego oraz większości kluczowych dla zdrowia fitozwiązków o działaniu antyoksydacyjnym. Przetworzone owoce zawierają więcej cukrów, mniej błonnika lub mniej wody, co czyni je wysokoenergetycznym pożywieniem w porównaniu z całymi owocami.
Czytany 703 razy
Więcej w tej kategorii: « Zdrowe odżywianie c.d Zaproszenie »

Informator

Wiedza sadownicza

  • 1
  • 2

Reklama